SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • BF przy diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od diety, treningu, aktywnosci, genetyki i jeszcze wielu innych czynnikow. niektorzy zeby złapac 1kg suchego miesnia musza przytyc 3kg smalcu. inni 0,5kg a inni wogule. Chyba ze wspomagamy sie SAA to juz zupelnie inna historia Edit: chyba ze tak jak qazar Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-02-09 13:08:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2007-02-09 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka - tesc

    Post
    Doping

    ostatecznie zaopatrzylem sie juz w 50 strzałów tescia prolongatum z jelfy , 20 strzałów deki greckiej i 300 tab mety z jelfy pytanie teraz jak z odblokiem mam po jednym opakowaniu clomidu i tamoxifenu starczy ? czy dorzucic jeszce hcg ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-06-10 02:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka - tesc

    Post
    Doping

    Wypowie sie ktoś na temat dawkowania tego ? Jak to rozpisac ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2009-06-18 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest

    Post
    Doping

    łatwo sie przetrenowac w ten sposób ja zawsze robie po odbloku bo na nim siła jest w miare dobra zwiększam ilość powtórzeń do 12 w każdej seri np jak robiłem w ostatniej 145 kg na płaskiej na 6 ruchów to zmniejszyłem do 110 na 12 ale nawalam wszystkie serie tym samym ciężarem po rozgrzewce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-02-24 16:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest

    Post
    Doping

    Musisz sie przekonac jak dla Ciebie bd najlepiej;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-02-24 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a GINO

    Post
    Doping

    chłopaki czytałem o blodzie kilka artów z przed kilku lat i pisali o teratogenności tego środka. Wiadomo po tych kilku latach jak to do końca jest ? Czy dalej 0 ? Zmieniony przez - V3R_K w dniu 2010-10-08 16:36:32 Edit: Do łodzianina lub kogoś kto się oriętuje Czy prop 4 tygodnie e2d 100mg jest wogóle opłacalny, nawiązuje tu do tych krótkich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-08 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a GINO

    Post
    Doping

    wiem wiem mocny ale tu głównie rozchodzi się o ginekomastie aby jej nie załapać Dlatego tak jak pisał łodzianin o krótkich cyklach więc pewnie zminimalizowane by to było.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-08 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    vasobolan jest drogi jak dla mnie , a tcm 3 z trec brałem juz kiedys i chciałbym cos innego . Ze wszystkim chciałbym sie wyrobic w granicy 150 zł i do tego jeszcze dojda witaminki a u mnie z kaska krucho :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-10-21 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kopie ładnie tylko zjazd tez jest niezły. S.A.W z Treca ostatnio bardzo duzo osob poleca, jack3d moj znajomy stosowal niedawno mówi ze jest ok, mesomorph jak mesomorph kopie i bedzie kopał ;) edit. jesli to Twoj pierwszy cykl na stackach to nie chwytaj sie od razu za doriana, jakis super pump, S.A.W lub ten jack3d Ci stykna. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2012-02-06 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem ostatnio próbkę doriana, pompa słaba, koncentracja taka jak zawsze tylko się lepiej ćwiczyło więcej energii krótsze przerwy. Po treningu zero jakiś tam zjazdów normalnie o 19 zjadłem posiłek potem drugi i ok 23 normalnie zasnąłem. Nic innego z 1.3 prócz noxa od ultralife nie próbowałem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2012-02-06 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z pompa jak? byla duza? dlugo sie utrzymywala po nim? pobudzenie spore? masz z nim jakies porownanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-04-02 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wf nie umywa się do meso ale meso to mogzoyeb juz lepiej wez jack3d jak nie jadles nigdy nic z 1.3d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-04-02 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreszcze

    Post
    Doping

    czy ktos się z ciebie naśmiewa?napisałem ci jak ja to widzę,przyczyn mogło byc wiele.Możesz nie chorować i 10 lat a w 11 roku zachorujesz.Tak więc nie patrz na to.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-09-27 09:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreszcze

    Post
    Doping

    Co do samopoczucia to owszem tez podejzewam pogode, ale jak w temacie chodzi o dreszcze, troche sie rozpedzilem z tymi skutkami, no myslalem ze to w czyms pomoze heh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-09-27 09:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oparzony słońcem ibuprom zel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak sprawa świeża to na początek panthenol który idalenie sie sprawia w takich przypadkach i daje dość szybka ulgę następnie maść z witaminą A na regeneracje podraznionej skóry.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-06-05 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasów usztywniających kręgosłup (jeśli jest on używany, to powinien być noszony na kostiumie sportowym). Dopuszczalne jest używanie rękawiczek podczas wyciskania, jak również magnezji. ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC 1. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81 cm, licząc między palcami wskazującymi. 2. Zawodnik może samodzielnie zdjąć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2016-12-14 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni w tygodniu masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależeć będzie od tego jak dobierze ćwiczenia i objętość treningowa. Sam podział jednak wydaje się mocno nieproporcjonalny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2019-05-01 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak będzie taki sam bez względu na formę podawanej kreatyny a prawda jest taka że monohydrat jest najstarszą formą, najbardziej przebadaną no i działającą (tak samo jak i reszta form żeby nie było że uważam że nie działają czy coś) więc tutaj nie opłaca się przepłacać za jakieś "wynalazki" a kupic stare poczciwe mono. Dawać 0,07g na kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2022-03-01 17:04:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma czegoś takiego jak kreatyna dla osób początkujących i zaawansowanych. Każda kreatyna będzie działała w ten sam sposób i nie dzieli się jej w stosunku do doświadczenia, dyscypliny sportu, czy celu treningowego. Osobiście kupuję najtańszą formę, czyli monohydrat kreatyny, np. coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2022-03-02 08:10:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cytomel+clenbuterol

    Post
    Doping

    Big-ajak Karol18, odpowiedz dla twojego dobra....t3 to nie bajka i mozesz przezyc ciezkie chwile jak cos spaprasz. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2004-01-15 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)